Archiv pro měsíc: Duben 2015

Dvacátý šestý týden

Publikováno 26.4.2015 | Autor: ric

Tento týden byl tréninkově slabší. Dost dlouho jsem se cítil unaven po náročném víkendu, kdy jsem si to kapánek prásknul. V týdnu jsem zkusil jeden trénink, ale nestál za nic. Nohy neskutečně unavené a prázdné, vůbec nejely. Odpočíval jsem a … Celý příspěvek →

Rubriky: Cyklistika | Štítky: , | Napsat komentář

Vrchol objemů?

Publikováno 22.4.2015 | Autor: ric

Boskovice – Protivanov – Plumlov – Prostějov – Smržice – Litovel – Králová – Úsov – Zábřeh – Hoštejn – Tatenice – Staré Město Další týden a další sobota. Co s tím? Abych zůstal věrný tradici stupňovaných objemů, hledám trasu kolem … Celý příspěvek →

Rubriky: Cyklistika | Štítky: , , | Napsat komentář

Pětadvacátý týden tréninků

Publikováno 19.4.2015 | Autor: ric

Skončil další týden. V mých plánech by to měl být poslední objemový. Za tři týdny je Mamut a to je závod. Vedle objemů by to také chtělo trochu intenzit. Jejich nedostatek v přípravě měl na Mamutu za následek křeče. Ideální … Celý příspěvek →

Rubriky: Cyklistika | Štítky: , | Napsat komentář

Další týden

Publikováno 12.4.2015 | Autor: ric

Nějak jsem zapomněl shrnout odpočinkový týden, který připadl na Svatý týden. To je týden, kdy je Zelený čtvrtek, Velký pátek, Bílá sobota, neděle Vzkříšení po které následuje mnohem známější Velikonoční pondělí 🙂 Celý týden byl ve znamení klidu a odpočinku. … Celý příspěvek →

Rubriky: Cyklistika | Štítky: , | Napsat komentář