Archiv štítku: Trénink

První kilo v sezoně

Publikováno 25.3.2018 | Autor: ric

Sezona v plném proudu, „objížděči“ republiky vystřihávají jedno dvoukilo za druhým. Nezbývá, než abych i já se připojil svojí troškou do mlýna. Naplánoval jsem si první stokilometrovou trasu v sezoně (už slyším ten hurónský smích ve Znojmě) 🙂 O nic … Celý příspěvek →

Rubriky: Cyklistika | Štítky: , | Napsat komentář

Sezona 2018 na jaře

Publikováno 12.3.2018 | Autor: ric

Poslední příspěvek oznamoval ukončení sezony 2017. A já teď oznamuji zahájení sezony 2018. Zimní příprava probíhala v divném rozpoložení. Byl jsem líný a nechtělo se mi nic dělat. Tradiční zimní návštěvy posilovny vzaly za své a masochismus na trenažéru a na … Celý příspěvek →

Rubriky: Nezařazené | Štítky: , | Napsat komentář

Sezona 2017 skončila

Publikováno 29.11.2017 | Autor: ric

Kilometry sečteny, vzpomínky zapsány (některé). Po Krušnotonu a celé září a říjen nastal útlum. Hlavně psychický, nechtělo se mi už moc trénovat. Počasí taky moc nepřálo a tak suma sumárum jsem za poslední dva měsíce sezóny najel to, co jindy … Celý příspěvek →

Rubriky: Cyklistika | Štítky: , | Napsat komentář

Začínají kopce

Publikováno 18.4.2017 | Autor: ric

Podle testů jsem si zlepšil vytrvalost a měl bych zapracovat na intenzitách. Mimo zvýšené výkonnosti mám i zvýšenou hmotnost 🙂 Objemové období jsem zakončil před dvěma týdny královskou etapou – 180 km a přes 7 hodin v sedle. Dost mě … Celý příspěvek →

Rubriky: Cyklistika | Štítky: , | Napsat komentář

Jarní objemy

Publikováno 26.3.2017 | Autor: ric

Jaro, období najíždění kilometrů už přišlo i podle kalendáře. Zatím jsem se nedostal do té správné „kilometry-hltací“ nálady. O víkendu něco málo odjedu,  a během týdne jen tak, abych měl čárku za účast.

Rubriky: Cyklistika | Štítky: , | Napsat komentář

Jaro je tady

Publikováno 12.3.2017 | Autor: ric

Podle kalendáře do jara zbývá ještě pár dní, ale podle četnosti tréninků a najetých kilometrů venku na silnici už tu je!

Rubriky: Cyklistika | Štítky: , | Napsat komentář

Moravská Palma

Publikováno 9.4.2016 | Autor: ric

Trochu divný název ukazuje na teplé kraje, kam na jaře míří spousta cyklistů najet nějaké kilometry. Pro mě (a nejen pro mě) je symbolem najíždění Jižní Morava. Před mnoha lety přišel s myšlenkou objemových soustředění Jura. Já měl štěstí, že jsem … Celý příspěvek →

Rubriky: Cyklistika | Štítky: , , | Napsat komentář